Τα μωρά διαθέτουν λεπτή επιδερμίδα και μικρή παραγωγή μελανίνης με αποτέλεσμα μεγαλύτερο ποσοστό UV ακτινοβολίας να είναι σε θέση να διαπεράσει τον προστατευτικό φραγμό του δέρματός τους.
Όμως, για τους ίδιους ακριβώς λόγους, ανωριμότητας και ευαισθησίας, στις ηλικίες 0-6 μηνών η έκθεση στις χημικές ουσίες των αντηλιακών είναι και αυτή βλαβερή.
Συνεπώς, η καλύτερη λύση για τα βρέφη 0-6 μηνών είναι να μην εκτίθενται στον ήλιο και ειδικότερα τις ώρες 10:00 – 16:00 που η υπεριώδης ακτινοβολία είναι εντονότερη.
Κρατήστε λοιπόν το βρέφος σε φυσική σκιά. Φορέστε του λεπτά ρούχα που να καλύπτουν επαρκώς τα άνω και κάτω άκρα και καπέλο που να καλύπτει επαρκώς το πρόσωπο και τον αυχένα.
Για να διασφαλίσετε ότι είναι επαρκώς ενυδατωμένο, ταΐστε τα συχνότερα. Αν θηλάζετε αποκλειστικά, το μητρικό γάλα παρέχει πλήρη ενυδάτωση και δεν χρειάζεται χορήγηση νερού.
Μετά τον 6ο μήνα της ζωής του μωρού, εξακολουθείτε να αποφεύγετε την έκθεση στον ήλιο μεταξύ 10.00-16.00, και επιλέξτε ένα αντηλιακό ευρέως φάσματος με δείκτη προστασίας τουλάχιστον 30. Επιπρόσθετα, το κατάλληλο αντηλιακό δεν πρέπει να προκαλεί αλλεργίες και ερεθισμούς στα μάτια και στο δέρμα, δεν πρέπει να είναι λιπαρό ώστε να απλώνεται εύκολα στο δέρμα και είναι προτιμότερο να είναι αδιάβροχο.
Σύμφωνα με τους ειδικούς, ασφαλέστερα είναι τα αντηλιακά που έχουν φυσικά φίλτρα ZnO και TiO2.
Απλώστε το στο δέρμα του μωρού σε γενναίες δόσεις (περίπου 2 κουταλιές της σούπας για όλο το σώμα) και εφαρμόζετε ξανά κάθε δυο ώρες ή και πιο συχνά αν το μωρό σας περνάει πολύ χρόνο στο νερό, ή είναι ιδρωμένο.
Για να αποφύγετε ερεθισμό στο δέρμα ή τα μάτια του, χρησιμοποιήστε αντηλιακό που περιέχει ανόργανα φίλτρα, όπως το οξείδιο του ψευδαργύρου και το διοξείδιο του τιτανίου.
Αποφύγετε τη χρήση προϊόντων που συνδυάζουν αντηλιακό με εντομοαπωθητικά, δεδομένου ότι το αντηλιακό θα πρέπει να εφαρμόζεται συχνά στο δέρμα του, ενώ το εντομοαπωθητικό δεν ενδείκνυται για τόσο συχνή χρήση.
Σύμφωνα με τους ειδικούς πρέπει να απλώνετε αντιηλιακό στο μωρό σας μισή ώρα πριν την έκθεση στον ήλιο και να το ανανεώνετε το αργότερο κάθε δυο ώρες. Μην ξεχνάτε να το εφαρμόζετε και στα πτερύγια των αυτιών και στη μύτη!
Χρήσιμα θα σας φανούν επίσης και τα αντηλιακά μπλουζάκια: Είναι φτιαγμένα από μαλακό υφάσμα UPF 50+ που μπλοκάρει τις ακτινοβολίες UVA & UVB, είναι ανθεκτικά και δεν χάνουν την προστατευτική τους δράση όσο και αν εκτεθούν στο νερό.
Στεγνώνουν γρήγορα, είναι άνετα για τα μωρά, αλλά κυρίως προστατεύουν μεγάλο τμήμα του σώματός τους.
Ιδανικά, χρησιμοποιήστε τα στα μεγαλύτερα μωρά που επιθυμούν μετά το μπάνιο τους να παίξουν για λίγη ώρα στην παραλία!
Διαβάστε ακόμα:
Τα 8 tips για το θηλασμό στην παραλία