Αρχικά να προετοιμάσουν σωστά το έδαφος. Η αντίδραση του μεγαλύτερου παιδιού εξαρτάται σχεδόν απόλυτα από το χειρισμό των γονιών,
ο οποίος θα αμβλύνει τα αρνητικά συναισθήματα που αναπτύσσονται στο παιδί και θα ευνοήσει την καλή σχέσης με το νέο του αδερφάκι.
Τι πρέπει λοιπόν να κάνετε για να προετοιμάσετε το παιδί σας για τον ερχομό του νέου μέλους;
Στη διάρκεια της εγκυμοσύνης:
- Ανακοινώστε στο παιδί την εγκυμοσύνη όταν η κοιλιά σας είναι εμφανής.
- Μην μεταδίδετε στο παιδί τις δικές σας αγωνίες σχετικά με την αναμονή του νέου μέλους και διατηρήστε μια συναισθηματική ισορροπία, στην οποία και το ίδιο το παιδί θα στηριχθεί.
- Διαβάστε του σχετικά παραμύθια.
- Μιλήστε του για την περίοδο που ήσασταν έγκυος σε αυτό και δείξτε του φωτογραφίες ή βίντεο.
- Δείξτε του έναν υπέρηχο από την πρώτη σας εγκυμοσύνη και έναν από την τωρινή.
- Εξηγήστε του τι θα αλλάξει στην καθημερινότητά του με τον ερχομό του νέου μέλους, χωρίς να ωραιοποιείτε τις καταστάσεις αλλά και χωρίς να υπερτονίζετε τα αρνητικά πιθανώς σημεία.
- Εξηγήστε του το πόσο ευαίσθητο θα είναι το νεογέννητο το πρώτο διάστημα καθώς και το ότι δεν θα είναι σε θέση να συμμετέχει σε ομαδικό παιχνίδι αλλά περισσότερο θα τρώει και θα κοιμάται.
- Μην πιέζετε το παιδί να μιλάει στο αγέννητο αδερφάκι του ή να χαϊδεύει την κοιλιά σας. Μπορείτε να το προτρέψετε και αν θέλει θα το κάνει.
- Αφήστε το να επιλέξει εκείνο ένα νέο ρουχαλάκι ή παιχνιδάκι που θα αγοράσετε για το μωρό.
Σχετικά με την απουσία σας για τον τοκετό:
- Ενημερώστε το για ποιο λόγο θα χρειαστεί να λείψετε και για πόσες ημέρες. Πού θα βρίσκεστε και τι θα κάνετε εκεί.
- Ενημερώστε το παιδί σχετικά με ποιον θα μείνει όσο θα βρίσκεστε στο μαιευτήριο. Ιδανικά, αν υπάρχει η δυνατότητα, φροντίστε το παιδί να μείνει με τον ίδιο -οικείο- φροντιστή όλες τις ημέρες της απουσίας σας και μάλιστα στο δικό σας σπίτι. Αλλαγή του περιβάλλοντος και της ρουτίνας του ίσως να μην ωφελήσει.
- Προετοιμάστε το για έναν πιθανό απρόβλεπτο τοκετό.
- Διαβεβαιώστε ότι θα μιλάτε στο τηλέφωνο όσο συχνά γίνεται. Μην το πιέσετε όμως να σας μιλήσει αν κάποια μέρα δεν το επιθυμεί.
- Χαρίστε του ένα όμορφο αντικείμενο που θα συμβολίσει εσάς, ώστε να σας «αντικαταστήσει» κατά τη απουσία σας.
Σχετικά με την επιστροφή σας από το μαιευτήριο μαζί με το νέο αδερφάκι:
- Δείξτε του τη χαρά σας και προσφέρετέ του απλόχερα της αγκαλιά σας.
- Χαρίστε του ένα μικρό δωράκι, αναφέροντας ότι το αγοράσατε εσείς για αυτό. Τα βρέφη δεν επιλέγουν ούτε αγοράζουν δώρα, επομένως είναι λάθος να δηλώσετε «σου το αγόρασε ο αδερφός σου»!
Στην καθημερινότητα με το μωρό στο σπίτι:
- Προσπαθήστε να αφιερώνετε χρόνο στο μεγαλύτερο παιδάκι, χωρίς όμως να αφήνετε πίσω τις -πάρα πολλές- ανάγκες του νεογέννητου.
- Εξηγήστε του ότι το μωρό πρέπει να τρώει στην ώρα του, κλαίει γιατί κάτι χρειάζεται αλλά δεν μπορεί να μας μιλήσει, το φροντίζουμε όταν κλαίει, και κυρίως ότι είναι πολύ ευαίσθητο ακόμη και πρέπει να προσέχουμε ιδιαίτερα όταν το αγγίζουμε.
- Εμπλέξτε το -αν θέλει- στην καθημερινή φροντίδα του μωρού.
- Μην του θέτετε ευθύνες: «Είσαι μεγάλος πρόσεχε τον αδερφό σου», «έχε στο νου σου το μωρό μέχρι να κάνω μπάνιο» κτλ. Το παιδάκι να νιώσει άγχος και ίσως φόβο.
- Μην συγκρίνετε τα δυο αδέρφια.
- Δεδομένου ότι για τον πρώτο χρόνο της ζωής ενός μωρού βασικός φροντιστής πρέπει να είναι η μητέρα, εμπλέξτε τον πατέρα στην καθημερινότητα του μεγαλύτερου παιδιού.
- Επειδή είναι πιθανό πολλά από τα βρεφικά είδη του πρώτου σας παιδιού να τα χρησιμοποιήσετε το μωρό, παρουσιάστε το σαν μια «προαγωγή». Προτρέψτε το μεγάλο παιδί να προσφέρει να πράγματά του και μην τα χρησιμοποιήσετε χωρίς την άδειά του.
- Επιδοκιμάστε τυχόν επιτεύγματά του και προτρέψτε το να τα μεταδόσει και στρο αδερφάκι του όταν έρθει η ώρα.
- Ασχοληθείτε παράλληλα και με τα δυο παιδιά. Π.χ. Όταν θηλάζετε το μωρό, διαβάστε ένα παραμύθι στο μεγαλύτερο παιδάκι ή βάλτε και τα δυο για ύπνο τραγουδώντας ένα αγαπημένο τραγουδάκι.
- Σεβαστείτε τα σημάδια ζήλιας. Είναι απόλυτα φυσιολογικά. Μην προσπαθείτε να πείσετε το παιδί ότι δεν υπάρχει λόγος να ζηλεύει (γιατί υπάρχει!).
Αν το παιδάκι δείξει αρνητικά συναισθήματα:
Ακούστε το, δείξτε κατανόηση, δείξτε συμπόνοια, βοηθήστε το να αναγνωρίσει τα αρνητικά του συναισθήματα («είσαι θυμωμένος…είσαι στενοχωρημένος»… κτλ)
Το μεγαλύτερο παιδάκι καταλαβαίνουμε ότι ζηλεύει το νέο αδερφάκι όταν:
- Είναι επιθετικό.
- Είναι κακόκεφο- μελαγχολικό.
- Παρουσιάζει δυσκολίες στο φαγητό ή στον ύπνο, ή ακλομα και στη χρήση της τουαλέτας
- Παρουσιάζει αυξημένη προσκόλληση στη μητέρα
- Παρουσιάζει δυσκολίες στην καθημερινότητά του στο σχολείο
Μη διστάσετε να ζητήσετε τη συμβουλή του ψυχολόγου αν νιώθετε ότι δεν μπορείτε να ανταποκριθείτε στα νέα δεδομένα.
Η αδερφική σχέση είναι καταλυτική και η μητέρα είναι υπεύθυνη να θέσει γερά θεμέλια, που θα κρατήσουν για μια ζωή.
Διαβάστε ακόμη:
Συμπτώματα κατάθλιψης της μητέρας ή του πατέρα: Συναισθημετικά προβλήματα στα παιδιά 2 και 5 ετών.
Οι 10 τρόποι για να μεγαλώσουμε ευτυχισμένα παιδιά.
Οι διαφωνίες των γονέων επηρεάζουν την ανάπτυξη του παιδιού
Σας περιμένω στη σελίδα μου στο Facebook και στη διαδικτυακή ομάδα μας , για περισσότερες συζητήσεις!
Αν σας ενδιαφέρει μια συνεδρία με τη μααία, δείτε εδώ τις επιλογές που έχετε.