Τα μωρά αντιλαμβάνονται τη θερμοκρασία περίπου όπως και οι ενήλικες, συνεπώς καλό είναι να τα ντύνετε όπως και τον εαυτό σας, ανάλογα με τον καιρό, χωρίς να κάνετε υπερβολές!
Στη βόλτα μας
Οι βόλτες είναι πάντα ευχάριστες για όλη την οικογένεια, συνεπώς δε θα πρέπει να αποτελέσουν αντικείμενο άγχους, ειδικά σε σχέση με το ντύσιμο του μωρού.
Δεν είναι δύσολο να καταλάβετε πώς πρέπει να ντύσετε το μωρό σας. Μπείτε στη θέση του και σκεφτείτε, αν εσείς φορούσατε αυτά τα ρούχα πώς θα αισθανόσασταν;
Σίγουρα δε θα μπορούσατε να ανεχτείτε πχ. σκούφο με 23 βαθμούς Κελσίου, επομένως σε αυτή τη θερμοκρασία δε θα φορέσετε σκούφο στο μωρό σας!
Μην ξεχνάτε, αν αντιληφθείτε οτι το μωρό σας έχει κρύα άκρα (χεράκια - ποδαράκια) σημαίνει οτι κρυώνει, επομένως πρέπει να του προσθέσετε το κατάλληλο επιπλέον ρουχαλάκι.
Αντίθετα, αν ζεσταίνεται, θα ιδρώνει ή ο αυχένας του θα είναι αρκετά ζεστός.
Συνήθως τα μωρά διαμαρτύρονται περισσότερο όταν κρυώνουν. Σε κάθε περίπτωση, είναι προτιμότερο να προσθέσετε ή να αφαιρέσετε αντίστοιχα ένα ρουχαλάκι στο μωρό, αντί να αλλάξετε τη θερμοκρασία στο χώρο που βρίσκεται.
Παρακάτω σας δίνω μια σχηματική εικόνα που θα σας βοηθήσει αρκετά στη διαδικασία αυτή!
(η εικόνα περιέχει πνευματικά δικαιώματα)
Προσοχή! Αν η βόλτα σας περιλαμβάνει και μετακίνηση με το αυτοκίνητο, θυμηθείτε οτι αφαιρούμε τη φόρμα εξόδου (αν φορά) από το μωρό και κατόπιν το ασφαλίζουμε με τα ζωνάκια του βρεφικού καθίσματος.
Στο σπίτι μας
Φυσικά τα πράγματα αλλάζουν οταν μιλάμε για το ντύσιμο εντός του σπιτιού, αφού εκεί παραλείπουμε από τον παραπάνω πίνακα τη φόρμα εξόδου, το σκουφάκι και τα γαντάκια.
Τι γίνεται με τη θερμοκρασία και την υγρασία;
Το καλοκαίρι η θερμοκρασία στο σπίτι πρέπει να διατηρείται γύρω στους 26-28οC εάν το μωρό είναι ελαφρά ντυμένο με την υγρασία στο χώρο περίπου 40-60%. Σε θερμοκρασία άνω των 30οC τα μωρό πρέπει να φορά μόνο την πάνα του ή και ένα λεπτό αμάνικο εσώρουχο.
Τον χειμώνα η θερμοκρασία στο δωμάτιο ενός νεογέννητου μωρού πρέπει να είναι 22-25 βαθμοί Κελσίου, σε μεγαλύτερα μωρά και νήπια 20-22 βαθμοί Κελσίου εάν είναι κατάλληλα ντυμένα και 26-30 βαθμοί Κελσίου όταν είναι ελαφρά ντυμένα.
Λίγα λόγια για τα βρεφικά ρουχαλάκια
Επιλέγετε βρεφικά ρούχα με σύνθεση σε μεγάλο ποσοστό από βαμβάκι και όσο γίνεται πιο ανοιχτόχρωμα. Το βαμβάκι είναι φιλικό στο δέρμα και σε συνδυασμό με το ανοιχτό χρώμα μπορεί να πλένεται σε υψηλές θερμοκρασίες στο πλυντήριο.
Μέχρι τουλάχιστον τον 6ο μήνα τη ζωής του μωρού, πλένετε τα ρούχα του ξεχωριστά από τα ρούχα των ενηλίκων, με βρεφικό απορρυπαντικό, χωρίς μαλακτικό.
Πάντα να τα σιδερώνετε σε υψηλή θερμοκρασία , χωρίς ατμό, ώστε να αποφεύγεται η παραμονή υγρασίας μέσα σε αυτά μετά την αποθήκευσή τους.
Αφαιρείτε τις ετικέτες τους πριν φορέσετε καινούργια ρούχα στο μωρό.
Αποφύγετε τις μάλλινες κουβέρτες αλλά και τα παπλώματα τουλάχιστον μέχρι τον πρώτο χρόνο. Προτιμήστε κουβερτούλες πικέ ή φλις ανάλογα με τον καιρό, ή ιδανικά υπνόσακο.
Μπορεί ακόμα να σας ενδιαφέρουν:
Πώς να επιλέξω το κατάλληλο βρεφικό καρότσι
Πώς να επιλέξετε τον κατάλληλο μάρσιππο για το μωρό σας
Ό,τι θελετε να ξέρετε για το βρεφικό υπνόσακο
Για περισσότερες ιδέες και συζητήσεις, συνδεθείτε με τη σελίδα μας στο Facebook ή ελάτε στη διαδικτυακή μας παρέα!
