Ο θηλασμός αποτελεί από μόνος του μια πρόκληση για κάθε νέα μαμά. Υπάρχουν φορές που μια μαμά χρειάζεται να αντλεί γάλα για το μωρό της με θήλαστρο και άλλες με το χέρι.
Στο άρθρο αυτό θα μιλήσουμε για τη δεύτερη περίπτωση.
Πότε χρειάζεται άντληση (ή σωστότερα άμελξη) με το χέρι; Πώς γίνεται αυτή; Τι πρέπει να προσέξετε; Πόσος χρόνος απαιτείται;
Λόγοι που μια μαμά κάνει άμελξη με το χέρι:
- Για να κάνει επάλειψη της θηλής της με μητρικό γάλα, για την πρόληψη ή αντιμετώπιση ερεθισμών.
- Για να αντιμετωπίσει υπερφόρτωση των μαστών, είτε στη διάρκεια εδραίωσης του θηλασμού είτε στην περίπτωση αρκετών ωρών αποχής από το θηλασμό. Στην περίπτωση αυτή, δεν απαιτείται να συλλέξει το γάλα εφόσον το μωρό θηλάζει αποκλειστικά και απευθείας από το στήθος.
- Για να αντιμετωπίσει την υπερπαραγωγή, βοηθώντας παράλληλα το μωρό να μειώσει τις αναγωγές στην αρχή των θηλασμών. Στην περίπτωση αυτή, δεν απαιτείται να συλλέξει το γάλα εφόσον το μωρό θηλάζει αποκλειστικά και απευθείας από το στήθος.
- Για να συλλέξει γάλα με το οποίο θα σιτίζεται το μωρό κατά τη συστηματική απουσία της.
- Για να συλλέξει γάλα και να παρασκευάζει τις απογευματινά γεύματα στερεών τροφών του μωρού.
Πώς ξεκινά η διαδικασία;
- Εξασφαλίστε κοντά σας το σακουλάκι ή το μπουκάλι συλλογής (αν η αιτία άμελξης είναι η συλλογή γάλακτος). Πρέπει να είναι αποστειρωμένα αν το μωρό δεν έχει ξεκινήσει ακόμη τις στερεές τροφές.
- Πλύνετε σχολαστικά τα χέρια σας με ζεστό νερό και σαπούνι. Προσοχή: Μην εφαρμόσετε κανένα προϊόν στο στήθος (πχ ενυδατική κρέμα ή κρέμα θηλών).
- Εφαρμόστε στο στήθος μια χλιαρή κομπρέσα ή κάνετε ένα χλιαρό ντους.
- Κάντε αρχικά μερικές μαλάξεις σε όλη την επιφάνεια του στήθους και στη συνέχεια προχωρήστε στην άμελξη, όπως φάινεται στην εικόνα:
Πόση ώρα διαρκεί η διαδικασία;
Η διάρκειά της δεν πρέπει να ξεπερνά τα 30 λεπτά συνολικά και από τους 2 μαστούς.
Ιδανικά, συστήνεται άμελξη 5 λεπτών από κάθε στήθος, εναλλάξ (τρία 5λεπτα σε κάθε μαστό).
Πού συλλέγεται το γάλα;
Απευθείας το γάλα πέφτει στο ειδικό σακουλάκι συλλογής ή σε καθαρό μπουκαλάκι, και ακολουθεί η συστήρησή του όπως έχουμε δει αναλυτικά εδώ.
Διαβάστε ακόμη:
Όλα τα άρθρα μου για το θηλασμό
Ατομική συνεδρία με τη μαία για τη δημιουργία εξατομικευμένου πρωτοκόλλου αντλήσεων
5 συναρπαστικές αλήθεις για το μητρικό γάλα